很多人习惯长期使用同一款牙膏，其实是不健康的,即使每次使用后，也不能通过清洁来完全预防,长期使用同一种牙膏刷牙，还会使一些口腔有害细菌产生耐药性，产生抗药性，使牙膏失去杀菌护齿的作用,牙刷使用三周后，细菌数量高达一百万,普通牙刷最好两个月换一次，但三种情况一定要换,牙刷天天用日用品。
1、牙刷要经常换吗牙刷天天用日用品。牙刷也是直接接触口腔的工具。牙刷使用三周后，细菌数量高达一百万。普通牙刷最好两个月换一次，但三种情况一定要换。牙刷根部的污垢在颜色变深时会慢慢堆积，这也是导致细菌滋生的原因之一。即使每次使用后，也不能通过清洁来完全预防。因此，当牙刷根部变黑时，就会立即更换刷尖。一旦发现大部分刷尖有软塌，就说明牙齿不能很好的清洁，要改变刷毛之间的距离。如果刷毛之间的距离明显变宽，污垢会更容易残留在牙刷的根部。
2、生活用品哪些要天天用呀!生活用品有两种:水杯、纸巾、脸盆、毛巾、洗发水和护发素、蚊香毯、闹钟、吹风机、洗面奶等护肤品、洗涤剂、睡衣、袜子、内衣和衣服(这是最重要的)、雨伞、雨披、护手霜、手套、围巾、热水袋或电暖器、酒精棉浴巾、浴球和浴帽剪刀。。。。。
3、洗发水、牙膏等 日用品应该勤换牌子吗?求大神帮助很多人习惯长期使用同一款牙膏，其实是不健康的。专家建议，每月更换一种牙膏对口腔健康更好，目前市场上销售的牙膏可以分为普通牙膏和疗效牙膏两大类。普通牙膏的主要成分有摩擦剂、清洁剂、发泡剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂、香精等，本发明不仅具有普通牙膏的机械摩擦、去污和去除部分口臭的功能，还能阻止口腔内各种致病菌和非致病菌的生长，包括变形链球菌、非致龋葡萄球菌以及一些引起牙龈出血的厌氧菌和兼性厌氧菌。但是，治疗性牙膏不仅阻碍了致病菌，还阻碍了一些非致病菌，破坏了口腔内细菌的生态平衡，造成菌群不规则，长期使用同一种牙膏刷牙，还会使一些口腔有害细菌产生耐药性，产生抗药性，使牙膏失去杀菌护齿的作用。
